産後に鍛えるべきインナーユニット | ままテン|産後骨盤矯正

産後に鍛えるべきインナーユニット

こんにちは!

ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院です。

 

産後は骨盤が開くだけでなく

妊娠・出産を経て、体幹の筋肉(インナーユニット)が弱くなってしまいます。

 

産後骨盤矯正では骨盤を閉じるよう手技を加えると同時に

インナーユニットを動かすエクササイズを指導して

自宅で行って頂くようにしてます。

 

いわゆる宿題です。笑

 

宿題と言われると少し抵抗あるかもしれませんが

日々少しずつこなしていく事が大切です。

 

今後、インナーユニットに関してを細かく紹介していきますのでお楽しみ下さい!

 

 

西東京市・東久留米市・新座市での産後骨盤矯正はひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院にお任せ下さい。

 

● 基本情報

店舗名ひばりヶ丘にっこり鍼灸整骨院
名前杉本悠
住所 188-0001
東京都西東京市谷戸町2-16-10
ルミエールひばりヶ丘1階
電話番号042-439-9508
URL www.nikkori-sinkyuseikotsu.com/
営業時間午前診療
10時~13時30分 

午後診療
16時~20時30分
土曜、祝日
10時~17時
定休日日曜

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Avec plus de 130 années d’expérience, ELEM offre un très large assortiment de produits destinés aux marchés du bricolage et du négoce professionnel. Nos articles sont distribués dans le monde entier et sont disponibles depuis nos stocks ou sur demande, selon les opérations à réaliser.
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ELEM S.A.

Notre entreprise naît en 1881 en tant qu’usine de fabrication de pompes à mains. Suivant son expansion, la société délocalise sa fabrication en Italie dans les années ’80 et se diversifie avec la production de pompes électriques.
Plus tard, dans les années ’90 et suite à l’arrivée de la Chine sur le marché mondial de la production, l’entreprise cesse sa fabrication et se repositionne en tant qu’importateur de produits de différents secteurs.
Depuis lors, ELEM continue de développer et de commercialiser des produits manufacturés à ses propres marques ou à celles de ses distributeurs.

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Forts de notre expérience, nous garantissons une large gamme de produits disponibles de stock et pour lesquels nous assurons un service après-vente direct, à travers notre service de réparation interne, mais aussi grâce à notre réseau de stations techniques international.
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