2014.12.13 (Sat)
皆さんは、掃除機をかける時、背中を丸くして前傾姿勢になっていませんか？ その時、腰には体重の約５倍の負担が、かかっているんですよ(゜д゜；) 力を入れてゴシゴシやらなくても
続きを読む
