ダイエット | ままテン|産後骨盤矯正

整体太郎と鍼灸花子のダイエット

最近なんだか腰が痛む・・。

2019.02.15 (Fri)

日本人の約5人に1人が腰痛で悩んでいるというデータがあります。 特に産後の時期は産後特有の〇〇が原因で腰痛に発展することが多いのです。   寝返りをうつのが辛い、長時間の抱っこが・・、授乳の

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骨盤が開く理由をご存知ですか?

2019.02.12 (Tue)

産後になると気になる骨盤の開き。当院でもよくお問い合わせいただきます。 「開く」とよく言いますが、骨盤がなぜそのような状態になるのか ご存知の方は少ないのではないでしょうか?   今回は産後

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産後のぽっこりお腹、実は腹直筋離開かも?!

2019.01.22 (Tue)

出産してから、しばらく経つのに下腹のぽっこり感がなくならない。 それ、もしかしたら腹直筋離開かもしれません。 簡単にいうと腹直筋が左右に裂けている状態です。そうすると運動機能が阻害 されてしまったり、

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