尾骨や仙骨の痛みは骨盤の角度が関係!? | ままテン|産後骨盤矯正

寝返りや歩いていて尾骨や仙骨が痛む方へ

こんにちは!子連れで通える保育士常駐の産後骨盤矯正、マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院です。

 

妊娠中から産後にかけて尾骨や仙骨が痛む方もおられるのではないでしょうか?

本日ご来院いただいた産後のママさんはお1人目を出産される時も尾骨や仙骨が痛み、今回も痛みがきついとご相談いただきました。

妊娠中から産後にかけて骨盤は緩んで少しずつ広がっていきます。

この時、骨盤にゆがみが生じやすく腰の痛みや骨盤の痛みが出やすくなるのですが尾骨や仙骨の痛みの場合は骨盤の広がりよりも「角度」に注目してください。

 

腰から背中にかけて大きく反っている方は尾骨や仙骨に痛みが出やすく、お腹も出ているように見えます😓

妊娠中はお腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて、骨盤が前傾し腰が反ってきます。

また姿勢が丸くなると骨盤が後傾しますが、この場合も尾骨や仙骨に痛みを感じます。

 

尾骨や仙骨の痛みには骨盤の角度を正常な位置に戻し、しっかり安定させることが大切です🍀

 

出産後の骨盤の角度や開きや歪みやどれぐらいあるのか、また歩いたり、寝返りをうつたびに痛みを感じている方は産後骨盤矯正、マタニティ整体の滋賀近江八幡あんど整体院へご相談ください☆

施術前に骨盤の状態を一緒に確認していただけますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

 

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名前富岡道宣
住所 521-1341
滋賀県近江八幡市安土町上豊浦974-16
電話番号0748-26-9686
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https://select-type.com/rsv/?id=2I8Oh4y_Etg&c_id=64509
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営業時間9:00~18:30
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