【妊娠&出産｜1-1】 妊娠して妊婦としての知識と準備を妊娠初期～妊娠後期ごとに紹介
初めて赤ちゃんができたかなと思った瞬間から妊娠中のストーリーは始まります。
パパさんとママさんの可愛い赤ちゃんをおなかの中で育てる時間…
ハッピーな日々が待っていると思います。しかし、そのためには準備と正しい知識が必要となります。
目次
出産に備えて妊娠初期・中期・後期、出産、育児に備えましょう
●妊娠判明時期：生理が遅れてると思ったら赤ちゃんができたかもしれません。
赤ちゃんができたかも？うれしい！でもかもしれないし…戸惑うかもしれません。
生理が遅れている基礎体温が高いまま、色々サインがあるけれど、まずは産婦人科でチェックしてもらうことからスタートしましょう。
●妊娠初期：つわりがあるのも、だるいのも、お腹の赤ちゃんが元気な証拠です。
妊娠が判明した後、うれしいのも束の間…実は気持ちが悪かったり、だるくってやたら眠かったり、ママさんの体には様々な変化が起こります。
でも、それは全部赤ちゃんがお腹にやってきたから起こる変化です。すぐに元気になりますので安心してください。
●妊娠中期：お腹もふっくらしてきます。
妊娠黄金期！赤ちゃんが生まれるのが楽しみですね。梁も終わって、だんだんお腹も膨らんで、マタニティマークをつけなくてもいい妊婦さんでわかる頃です。
いつでもどこでも一人じゃないって不思議な感じがします。力強く楽しくて 、キラキラの妊娠生活です。
●妊娠後期：大きなお腹でも 、体をたくさん動かしましょう。
そろそろ妊娠生活も終盤です。お産の準備、心も体も生活面でも仕上げに入ります。
お腹が大きくて、呼吸もフーフーしちゃうけれど、最後まで元気に過ごしたい時間です。
●出産・誕生：いよいよ赤ちゃんとの対面です。陣痛なんて、なんのその 。
「案ずるより産むが易し！」これはお産の時の言葉でしたと改めて実感するその瞬間です。
痛い、苦しい時間は振り返ったらあっという間の出来事です。 ここを乗り越えたら無上の感動が待っています。
●産後・育児のスタート：ちっちゃい赤ちゃんとのドキドキな生活が始まります。赤ちゃんが生まれたばかりなら、ママだって誕生したばかりです。
分からない事やとまどう事があって当然です。強い愛情を持って接して、嬉しいこと、楽しいこと、辛いことをも含めてどんどんママとして成長していきましょう。
ゆっくり楽しく家族になっていきましょう！もちろんパパさんにだってママさんの手伝いや、育児でパパさんとしての成長も必要ですので、みんなで協力し合って、大事な赤ちゃんを育てていきましょう。
● 基本情報
| 店舗名 | イーバランス整体院志木店 |
|---|---|
| 名前 | 小林 尚之 |
| 住所 | 埼玉県志木市本町6-27-9 WJ・グリーンハイツ１F |
| 電話番号 | 048-211-5184 |
| URL | https://e-balance-seitai.com/ |
| 営業時間 | 10:00～20:00 19:00最終受付 月火水土は19:00閉店 |
| 定休日 | 年中無休 |
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